MyTourBook ، مدير تدريب هائل

مرحبا جميعا! بسبب ضيق الوقت ، لم أكتب منذ فترة طويلة ، ولكن بدا من المناسب أن أعود لمشاركتك شيئًا يعد اكتشافًا رائعًا بالنسبة لي. إنه MyTourBook ، وهو برنامج مجاني يسمح لك باستيراد واستخراج وتحرير وعرض وتصدير المسارات المسجلة بجهاز GPS ، سواء كان هاتفك الخلوي أو جهاز الجري أو ركوب الدراجات أو نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) التقليدي ، إلخ. الهدف الرئيسي من هذا البرنامج هو إدارة التدريبات الرياضية الخاصة بك. يمكن استخدامه أيضًا لتحرير الملفات التي تم إنشاؤها بواسطة نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص بسيارتك ، ولكن كما قلت ، من الأفضل أن تكون قادرًا على تتبع التدريبات الخاصة بك ، وبصريًا وتلخيص النتائج في رسوم بيانية مختلفة. مثل معظم المنافسين ، تم تطوير البرنامج في Java وهو متعدد المنصات (يتضمن دعم GNU / Linux و Windows ، وليس لنظام التشغيل Mac OS X).

انظروا الى المخلوق بكل بهائها.

بالمناسبة ، هذه لقطة شاشة تظهر على الصفحة الرسمية للبرنامج. للأسف لم أجد أي برنامج يظهر البرنامج يعمل على جنو / لينكس. من الآن فصاعدًا ، كل لقطات الشاشة ملكي ، باستخدام Ubuntu 15.04.

قبل البدء في MyTourBook

قبل أن أتحدث عن هذه الجوهرة الصغيرة ، دعني أخبرك كيف حدث اكتشافها. لبضعة أشهر حتى الآن ، كنت مكرسًا تمامًا للمهمة النبيلة المتمثلة في التبديل بالكامل (أو قدر الإمكان) إلى بدائل مجانية على هاتفي الخلوي القديم Samsung Galaxy S (المعروف باسم i9000 أو galaxysmtd). شيء مشابه لما فعلته عند الانتقال من Windows إلى Linux في ذلك الوقت. أعتقد أن هناك نقطة يتعين عليك فيها محاولة القفز في الفراغ والمضي قدمًا بالكامل ، والتخلي عن استخدام الحلول الوسيطة. على الأقل هذا ما أردت أن أجربه. هذا ليس فقط لأسباب فلسفية أو أخلاقية ، ولكن أيضًا لأسباب عملية. ظل هاتفي الضعيف يتباطأ مع كل تحديث لـ Cyanogenmod. حاولت حذف التطبيقات ، العبث بكل تطبيق صادفته ، وصنعت ملف فيركلوك (أن تعمل وحدة المعالجة المركزية / وحدة معالجة الرسومات بشكل أسرع مما تم تكوينه من المصنع). لم ينجح أي شيء ، حتى أنني اعتقدت أن Android 4.4 ربما كان أكثر من اللازم بالنسبة لجهاز Galaxy S. على أي حال ، لقد جربت كل شيء. بعد عدة محاولات ، قررت إعادة تثبيت Cyanogenmod من الصفر والمحاولة F-الروبوت (بدلاً من Google Play) كسوق تطبيقات.

لن أكذب عليك ، لم يكن الانتقال سهلاً وله إيجابيات وسلبيات. في المستقبل أخطط لكتابة منشور حول هذا الموضوع. في الوقت الحالي ، يمكنني أن أخبرك أنه من بين المزايا ، دون أدنى شك ، تجدر الإشارة إلى قفزة السرعة الهائلة التي حققها هاتفي. كمية الموارد التي امتصتها جميع تطبيقات Google لا تصدق. الآن بما أنني لم أعد أستخدمها بعد الآن ، أدركت ذلك. نعم بالطبع ، لقد توقعت القليل من "الدعم" ، لكنني لم أتخيل أبدًا أنه كان بهذا القدر. على أي حال ، فإن النقطة المهمة هي أن أحد التطبيقات التي واجهت صعوبة في استبدالها ببديل مجاني كان أديداس ميكوتش. هذا التطبيق يعادل Endomondo, RunKeeper، إلخ. لقد استخدمته بشكل أساسي لتسجيل التدريبات الأسبوعية في الحديقة باستخدام الهاتف. لقد وجدت أخيرًا تطبيقين يمكن أن يكونا بديلين جيدًا وما زلت أستخدمهما اليوم: مساراتي y المركز الثاني. تم تطوير الأول في ذلك الوقت بواسطة Google وعلى الرغم من أن شفرة المصدر لا تزال متوفرة ، فقد أصدرت Google قرارًا بذلك ستزيله في أي وقت. RunnerUp ، من ناحية أخرى ، بصحة جيدة ولكن لم تتم إضافته إلى مستودعات F-Droid حتى الآن ، لذا يتعين عليك تثبيت حزمة APK يدويًا.

على الرغم من أن كلا التطبيقين يسمحان بمزامنة البيانات مع خدمات مختلفة عبر الإنترنت (Google Fit ، وما إلى ذلك) ، نظرًا لأن هذه ملكية عامة بشكل عام ، فقد قررت أنه من الأفضل إجراء مزامنة يدوية. أي تصدير البيانات إلى ملف ثم تحليلها من جهاز الكمبيوتر الخاص بي دون المرور بأي خدمة سحابية. عندها واجهت مشكلة كبيرة في العثور على برنامج كان على مستوى المهمة ، وكان ذلك برنامجًا مجانيًا ويعمل تحت جنو / لينكس. بينما وجدت بعض البدائل اللائقة نسبيًا - مثل Turtle Sport أو بيترينير- MyTourBook هو متفوق بلا حدود. دعني أريك لماذا ...

MyTourBook

لن أكذب عليك ، MyTourBook هو برنامج معقد ، يمكنك من خلاله القيام بالكثير من الأشياء ، ومن السهل أن تضيع بين العديد من الخيارات والأزرار. ومع ذلك ، فهو سهل الاستخدام نسبيًا وله واجهة سهلة الاستخدام إلى حد ما مقارنة بالبرامج الأخرى المماثلة.

أول شيء قد تميل إلى القيام به هو استيراد ملف GPX أو TCX ، تم إنشاؤه بواسطة MyTracks أو RunnerUp أو عمليًا أي برنامج أو خدمة تدريب ، نظرًا لأن هذه التنسيقات هي الأكثر شيوعًا لحفظ هذا النوع من البيانات.

هذا ما يبدو عليه بمجرد استيراد البيانات:

كما ترى ، فهو لا يستورد الملف بشكل مثالي فحسب ، بل يشير أيضًا إلى نقاط المسار المختلفة (الأرقام) ويميز الاختلافات في السرعة (السرعة) بدرجات ألوان مختلفة ، وفقًا للتدرج اللوني الذي يظهر على اليسار. بهذه الطريقة ، من الممكن أن نرى بطريقة بديهية للغاية أين ركضنا أسرع أو أبطأ. يمكن تطبيق هذا المنطق نفسه على معدل ضربات القلب أو الارتفاع أو السرعة باستخدام المثلثات الملونة المختلفة التي تظهر في الشريط العلوي. يستخدم MyTourBook بشكل افتراضي أوبن ستريت ماب (مشروع تعاوني لإنشاء خرائط مجانية وقابلة للتحرير) ، على الرغم من إمكانية تحديد موفري الخرائط الآخرين.

في علامة التبويب محرر الجولة في الجزء العلوي ، يمكن تعديل بعض البيانات العامة للجولة: العنوان والوصف ونقطة البداية والنهاية والتاريخ والمسافة وإجمالي معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية المحروقة وبيانات الطقس وما إلى ذلك.

أخيرًا ، أسفل الخريطة التي رأيناها في لقطة الشاشة الأولى ، يظهر رسم بياني ديناميكي يسمح لنا برؤية بيانات المسار وربطها.

كما ترون ، يبلغ متوسط ​​وتيرتي حوالي 6 دقائق لكل كيلومتر ، وهو ما لا يتحدث جيدًا عن حالتي البدنية. بالخصم ، قد يستغرق الأمر 60 دقيقة (ساعة واحدة) لتشغيل 1 ك. منطق هذا الرسم البياني مشابه جدًا لمنطق الخريطة: مع وجود المثلثات في الأعلى يمكننا رؤية بيانات أخرى ، مثل معدل ضربات القلب والسرعة وما إلى ذلك. . ومع ذلك ، في هذه الحالة ، من الممكن ربط البيانات بالطعم و piacere ، على سبيل المثال مثل هذا:

في هذه الحالة ، الخط الأحمر هو معدل دقات قلبي ، والخط الأخضر هو الارتفاع ، والخط الأرجواني هو السرعة.

هذا النظام ممتاز حقًا لتحليل كل نشاط بدني بالتفصيل والعثور على النقاط الممكنة لتحسينها. على سبيل المثال ، ربما يكون لدي إيقاع موحد للغاية. التلال الأرجوانية الصغيرة التي تراها ربما لها علاقة ببعض التوقف عند محاولة عبور شارع أو شيء من هذا القبيل. بخلاف ذلك ، فإن وتيرتي ثابتة للغاية ، وهذا ليس سيئًا لبعض التدريبات (على سبيل المثال ، التعافي من نشاط شاق مؤخرًا) ، ولكن ليس كلها ، مثل ثبت حتى أن الجري لا يحرق الكثير من السعرات الحرارية مثل دفعات صغيرة متتالية من القوة تتخللها لحظات من الراحة.

لكن MyTourBook يسمح بأكثر من مجرد تحليل جولة في عزلة. كما يوحي اسمه ، يتيح لنا الاحتفاظ بسجل لجميع جولاتنا في مكان واحد. شيء مثل مجلة أو كتاب لتخزين كل منهم. أدناه يمكنك مشاهدة "كتاب الرحلة" الخاص بي ، مع بعض الجولات التي قمت بتحميلها على البرنامج.

يمكن أيضًا عرض نفس المعلومات في شكل تقويم:

كما ترى ، يظهر MyTourBook أنني ذهبت للجري مرتين في الأسبوع الماضي. على اليمين ، يُظهر عدد الكيلومترات المقطوعة والوقت والسرعة والبيانات الأخرى المضافة أسبوعيًا.

أخيرًا ، من الممكن رؤية الإحصائيات العامة لمساراتنا وتصفية البيانات حسب اليوم أو الأسبوع أو الشهر أو السنة ، مما يتيح لنا التحكم الدقيق في تدريبنا:

بشكل عام ، قمنا بتغطية أهم وظائف البرنامج. ومع ذلك ، لا تصدق أن MyTourBook ليس أكثر مما هو معروض في هذه المقالة. صدقني ، يمكنك فعل أشياء أخرى كثيرة بها. على سبيل المثال ، من الممكن تصدير جميع الجولات إلى GPX أو TCX أو CSV ؛ استيراد البيانات من المنفذ التسلسلي ؛ مقارنة الجولات مع بعضها البعض. اصنع اختبار كونكوني؛ دمج صور جولاتك ؛ أو اضبط ارتفاع جولتك باستخدام البيانات المقدمة من وكالة ناسا. لا ، أنا لا أمزح ... واتضح أن هذه ميزة مفيدة للغاية لأن هاتفي يحسب الارتفاع بناءً على بيانات نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، والتي في حد ذاتها فهي ليست موثوقة بنسبة 100٪. من ناحية أخرى ، تواجه MyTracks بعض المشاكل في تسجيل الارتفاع جيدًا. بفضل MyTourBook ، لم تعد هذه مشكلة.

على أي حال ، سيكون من المرهق جدًا إخبارك بكل شيء يمكن القيام به مع أعجوبة البرنامج هذه. إذا كنت من عشاق الرياضة ، وتحب الجري أو ركوب الدراجة واستخدام جهاز لتتبع تدريبك ، فلا تتردد في تجربة MyTourBook.

تثبيت MyTourBook

1. يتطلب MyTourBook جافا 7 أو أعلى.

En ديبيان / أوبونتو والمشتقات التي تتحقق من خلال الأمر التالي:

sudo apt-get install openjdk-7-jre

2. ثم عليك تنزيل الملف mytourbook_x.xxlinux.gtk.x86.zip وفك ضغطه.

3. يجب أن يحتوي ملف mytourbook على أذونات التنفيذ. في حالة عدم وجودهم ، يمكننا تعيينهم لك بالأمر:

sudo chmod + x mytourbook

مستخدمي أصدقائنا قوس لينكس والمشتقات لها حياة أسهل. MyTourBook متاح في مستودعات AUR.

لتشغيل MyTourBook باللغة الإسبانية ، ما عليك سوى استخدام معلمات "nl -es" كما يلي:

./mytourbook -nl هو

خلاف ذلك ، سيتم تشغيل MyTourBook باستخدام اللغة الافتراضية لنظام التشغيل.

هذا كل ما لدي أيها الناس. اتمنى ان تستمتع. لا تنس ترك تعليقاتك بمجرد تجربتها.