MyTourBook,出色的培訓經理

大家好! 由於時間有限,我已經很長時間沒有寫文章了,但我想現在是時候回來和大家分享一些對我來說是一個偉大發現的東西了。 這是 MyTourBook,一款免費軟件,可讓您導入、提取、編輯、查看和導出使用 GPS 設備(無論是手機、跑步或騎行設備、傳統 GPS 等)記錄的路線。 該計劃的中心目標是管理您的運動訓練。 它還可以用於編輯汽車 GPS 生成的文件,但正如我所說,它更適合能夠跟踪您的訓練,直觀地並在不同的圖表中總結結果。 與許多競賽一樣,該程序是用 Java 開發的,並且是多平台的(它包括對 GNU/Linux 和 Windows 的支持,但不支持 Mac OS X)。

看看這個生物的所有輝煌:

我的旅遊手冊

順便說一句,這是該程序官方頁面上出現的屏幕截圖。 不幸的是我沒有找到任何顯示該程序在 GNU/Linux 上運行的信息。 從現在開始,所有屏幕截圖都是我的,使用的是 Ubuntu 15.04。

開始使用 MyTourBook 之前

在繼續談論這個小寶石之前,讓我告訴你它是如何被發現的。 幾個月前,我完全投入到在我的舊三星 Galaxy S 手機(更廣為人知的名稱是 i9000 或 Galaxysmtd)上完全(或盡可能)切換到免費替代品的崇高任務。 有點像我當時從 Windows 轉到 Linux 時所做的事情。 我相信,到了某個時刻,我們必須嘗試跳入空白並完全走極端,放棄使用中間解決方案。 至少,這就是我想嘗試的。 這不僅是出於哲學或倫理原因,也是出於實踐原因。 每次 Cyanogenmod 更新後,我可憐的手機都變得越來越慢。 我嘗試刪除應用程序,擺弄手機上遇到的每個應用程序,做了一個 超頻 (CPU/GPU 的運行速度比工廠配置的速度快)。 沒有任何效果,我什至認為 Android 4.4 對於我不起眼的 Galaxy S 來說可能太多了。無論如何,我嘗試了一切。 經過多次嘗試,我決定從頭開始重新安裝 Cyanogenmod 並嘗試 F-的Droid (而不是 Google Play)作為應用程序市場。

我不會對你撒謊,這種轉變並不容易,它有其優點和缺點。 將來我計劃寫一篇關於這個主題的文章。 目前,我可以告訴你,毫無疑問,在這些優點中,值得一提的是我的手機在速度上的巨大飛躍。 所有谷歌應用程序佔用的資源數量令人難以置信。 現在我不再使用它們了,我意識到了這一點。 是的,當然,我期待著一個小小的“提升”,但我從未想像過它會如此之多。 無論如何,重點是我很難用免費替代品替換的應用程序之一是 阿迪達斯米卡赫。 這個應用程序相當於 運動追踪, RunKeeper, ETC。 基本上我用它來用手機記錄我每週在公園的鍛煉情況。 我終於找到了兩個可以很好替代的應用程序,並且我至今仍在使用: 我的足跡 y 亞軍。 第一個是當時由谷歌開發的,儘管源代碼仍然可用,但谷歌已經規定 會隨時將其刪除。 另一方面,亞軍 身體好 但它尚未添加到 F-Droid 存儲庫中,因此您必須手動安裝 APK 包。

雖然這兩個應用程序都允許您將註冊數據與不同的在線服務(Google Fit 等)同步,但由於這些服務通常是專有的,因此我認為最好進行手動同步。 也就是說,將數據導出到文件,然後從我的計算機上進行分析,無需通過任何云服務。 就在那時,我面臨著一個大問題:找到一個能夠勝任這項任務的程序,它是自由軟件,並且可以在 GNU/Linux 下運行。 雖然我確實找到了一些相對不錯的替代品 - 比如 Turtle Sport 或 pytrainer– MyTourBook 無限優越。 讓我告訴你為什麼......

我的旅遊書

我不會騙你,MyTourBook 是一個複雜的程序,你可以用它做很多事情,而且很容易在這麼多選項和按鈕中迷失方向。 即便如此,與其他類似程序相比,它相對易於使用,並且具有相當直觀的界面。

您可能想做的第一件事是導入由 MyTracks、RunnerUp 或任何訓練程序或服務創建的 GPX 或 TCX 文件,因為這些格式是存儲此類數據最常用的格式。

進口

這是我們導入數據後的樣子:

旅遊

正如您所看到的,它不僅完美地導入了文件,而且還根據左側出現的漸變指示了不同的航路點(數字)並用不同的音調標記了節奏(節奏)的差異。 通過這種方式,可以非常直觀地看到我們跑得更快或更慢。 使用頂部欄中出現的不同顏色的三角形,可以將相同的邏輯應用於心率、身高或速度。 MyTourBook 默認使用 OpenStreetMap的 (創建免費且可編輯地圖的協作項目),儘管可以選擇其他地圖提供商。

在頂部的“旅程編輯器”選項卡中,可以編輯有關旅程的一些一般信息:標題、描述、起點和終點、日期、距離、總心率、燃燒的卡路里、天氣數據等。

旅遊編輯

最後,在我們在第一個屏幕截圖中看到的地圖下方,出現了一個動態圖表,可讓您查看和交叉引用路線的數據。

步伐

正如您所看到的,我的平均步速約為每公里 6 分鐘,這並不能很好地說明我的身體狀況。 推算一下,跑完60K需要1分鐘(10小時)。這個圖的邏輯和地圖很相似:通過頂部的小三角形我們可以看到其他數據,比如心率、速度等等。 但是,在這種情況下,可以隨意交叉鏈接數據,例如如下所示:

交叉路線數據

在本例中,紅線是我的心率,綠線是高度,紫色線是配速。

該系統非常出色,可以詳細分析每項身體活動並找到可能需要改進的地方。 例如,我的節奏可能太均勻了。 您看到的紫色小山可能與您試圖過馬路或類似情況時的停車有關。 除此之外,我的配速非常靜態,這對於某些鍛煉來說還不錯(例如,從最近非常累人的活動中恢復),但不適用於所有人,因為 被證明 即使跑步燃燒的卡路里也比不上間歇性的小強度爆發和休息。

但是,MyTourBook 不僅僅可以單獨分析旅遊。 正如其名稱所示,它使我們能夠在一個地方跟踪所有路線。 像日記或書籍之類的東西可以存儲所有這些內容。 下面您可以看到我的“旅遊手冊”,其中包含我上傳到該程序的一些路線。

旅遊書

同樣的信息也可以以日曆的形式顯示:

日曆

正如您所看到的,MyTourBook 顯示我上週跑步了兩次。 右側顯示按週匯總的行駛公里數、時間、步速和其他數據。

最後,可以查看我們路線的一般統計數據,並按日、週、月或年過濾數據,這使我們能夠對訓練進行相當精確的控制:

統計

一般來說,我們已經涵蓋了該程序最重要的功能。 不過,不要以為MyTourBook只不過是本文中展示的那樣。 相信我,有了它你可以做很多其他事情。 例如,可以將所有曲目導出為 GPX、TCX 或 CSV; 從串口導入數據; 相互比較旅行; 做一個 康科尼測試; 納入您的旅行照片; 或使用 NASA 提供的數據調整您的騎行高度。 不,我不是在開玩笑……事實證明這是一個超級有用的功能,因為我的手機根據 GPS 數據計算海拔高度,而 GPS 數據本身 他們不是100%可靠。 另一方面,MyTracks 在記錄海拔高度方面存在一些問題。 感謝 MyTourBook,這不再是問題。

簡而言之,告訴您這個奇妙的程序可以完成的所有事情就太麻煩了。 如果您是運動愛好者,喜歡跑步或騎自行車並使用設備來跟踪您的訓練,請不要猶豫嘗試 MyTourBook。

MyTourBook 的安裝

1. MyTourBook 需要 Java的 7或更高。

En 於Debian / Ubuntu 以及通過以下命令實現的導數:

sudo apt-get install openjdk-7-jre

2. 然後你必須下載該文件 mytourbook_x.xxlinux.gtk.x86.zip 並解壓它。

3. mytourbook 文件必須具有執行權限。 如果沒有它們,我們可以使用以下命令分配它們:

須藤 chmod +x mytourbook

我們的用戶朋友 Arch Linux 衍生品的生活更加輕鬆。 MyTourBook 的網址為: AUR 存儲庫.

要以西班牙語運行 MyTourBook,只需使用“nl -es”參數,如下所示:

./mytourbook-nl en

否則,MyTourBook 將使用操作系統的默認語言運行。

這就是大家。 我希望你喜歡。 一旦您嘗試過,請不要忘記留下您的評論。


20條評論,留下您的評論

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  6. 權利:您可以隨時限制,恢復和刪除您的信息。

  1.   拉夫 他說:

    太好了,當我再次開始郵寄時,我會記住這一點哈哈哈。 不好的,用Java寫的..我討厭Java..🙁

    1.    讓我們使用linux 他說:

      我也是,但我不得不承認這個程序有一個非常漂亮的界面,而且速度相當快。 它看起來不像Java...哈哈。

      1.    安波克斯 他說:

        我想像你用捲尺來測量你的心率,你能告訴我它們是否都適用於這種類型的程序???

        一直想買但是又怕這個

        是我還是100%gtk???

      2.    讓我們使用linux 他說:

        @ianpocks:是的,原則上它們都應該有效。 有些設備可以直接與該程序連接。 另一方面,您可以將其他設備與這些設備使用的雲服務同步,然後將結果“導出”到 GPX 或 TCX 文件,您可以將其導入到該程序中。 這就是我用阿迪達斯膠帶所做的。
        擁抱! 保羅

    2.    埃利奧時間3000 他說:

      對於這些類型的應用程序,值得激活我的 Galaxy Mini 的數據計劃和 GPS。 我會更多地在城市之間的旅行中使用該程序(不幸的是,在利馬,公共交通非常混亂,如果您不知道快速路線,到達某個地方會很麻煩)。

      1.    約翰 他說:

        但不需要數據計劃

  2.   原始基礎 他說:

    非常好! 現在我正在尋找一款帶有 GPS 的手錶,用於步行和騎自行車訓練,這對我很有幫助......

    感謝分享 ;)..

    1.    埃利奧時間3000 他說:

      對您來說很好,但是有沒有使用固件和/或免費軟件的 GPS 手錶?

      1.    柴87 他說:

        有 leikr,由前諾基亞工程師創建

        http://www.leikr.com/

  3.   不流動 他說:

    跑步? 你是怎麼編譯的?

    1.    女孩 他說:

      $cd 運行
      使
      $ sudo 安裝

    2.    女孩 他說:

      $cd 運行
      $ ./運行
      使
      $製作安裝

    3.    讓我們使用linux 他說:

      哈哈……從椅子上站起來,懶惰! 🙂
      擁抱! 保羅

  4.   何塞·A。 他說:

    大家好!
    這個程序是我找了很長時間的東西,我已經安裝了它並輸入了我的數據,但我無法在移動設備上找到 RUNTASTIC 文件來導入它們。 有誰知道他們在哪裡?
    謝謝

    1.    何塞·A。 他說:

      您好,我已經通過從 runtastic 網站導出活動來獲取它。

  5.   凝膠 他說:

    良好
    我無法導入 kmz 地圖。你知道我能做什麼嗎?
    謝謝

    1.    埃吉姆 他說:

      您可以使用此在線應用程序更改格式:
      http://www.gpsvisualizer.com/convert_input

  6.   萊昂內爾·莫拉萊斯 他說:

    我已經嘗試過適用於 Android 的 RunnerUp 應用程序,但我還沒有找到導出 GPX 或 TCX 文件的方法,但是我發現從這個應用程序中,您可以導出使用移動數據(例如 Strava)的其他移動應用程序的路線(在我的如果我用它來騎自行車)。 對於那些不想花錢購買移動數據的人來說,Runner Up 是一個不錯的選擇,您可以不花錢就獲取數據,然後通過 Wi-Fi 連接將其上傳到您的 Strava 帳戶。 很快我將嘗試 Android 上的 Mytracks 將數據導入到 My Tour Book。 傑出的貢獻!

    1.    萊昂內爾·莫拉萊斯 他說:

      事實上,“我的足跡”應用程序確實允許您導出 TCX 文件,現在我可以將我的路線導入“我的圖書之旅”。

  7.   塞巴斯蒂安 他說:

    你好,我無法安裝它。 有誰能夠幫助我?
    當我輸入終端時:
    ./mytourbook-nl en

    在我看來:
    bash: ./mytourbook: 無法運行二進製文件: 可執行格式不正確

    非常感謝