MyTourBook, terrible gestor d'entrenaments

Hola a tots! Per falta de temps fa molt que no escric, però em va semblar oportú tornar per compartir amb vostès. Una cosa que per a mi és una gran troballa. Es tracta d'MyTourBook, un programari lliure que permet importar, extreure, editar, visualitzar i exportar recorreguts gravats amb un dispositiu GPS, ja sigui el de la teva cel·lular, dispositiu per córrer o anar en bici, GPS tradicional, etc. L'objectiu central d'aquest programa és gestionar els entrenaments esportius. També es pot utilitzar per editar arxius generats pel GPS del teu cotxe però, com vaig dir, està més orientat a poder realitzar un seguiment dels teus entrenaments, de manera visual i resumint els resultats en diferents gràfics. A l'igual que gran part de la competència, el programa és desenvolupat en Java i és multi-plataforma (inclou suport per a GNU / Linux i Windows, no així per a Mac OS X).

Contemplin la criatura en tot el seu esplendor:

Per cert, aquesta és una captura que apareix a la pàgina oficial de el programa. Lamentablement no vaig trobar cap que mostri a el programa corrent en GNU / Linux. D'aquí en més, totes les captures són meves, usant Ubuntu 15.04.

Abans de començar amb MyTourBook

Abans de passar a parlar sobre aquesta petita gemma, deixin-me explicar com va passar la seva troballa. Ja fa uns mesos que estic completament abocat a la noble tasca de passar-me enterament (o el més possible) a alternatives lliures en el meu vell mòbil Samsung Galaxy S (més conegut com i9000 o galaxysmtd). Una cosa així com el que vaig fer a el passar de Windows a Linux en el seu moment. Jo crec que arriba un punt en què cal tractar de fer el salt a l'buit i passar-se enterament, abandonant l'ús de solucions intermèdies. A el menys, això és el que volia provar. Això no només per qüestions filosòfiques o ètiques, sinó també per raons pràctiques. El meu pobre telèfon cada vegada anava més lent amb cada actualització de Cyanogenmod. Vaig tractar d'esborrar aplicacions, toqueteé el telèfon amb quanta aplicació em vaig creuar, vaig fer un Overclock (Que el CPU / GPU vagin més ràpid del que vénen configurats de fàbrica). Res va funcionar i fins i tot vaig creure que Android 4.4 potser era massa per la meva humil Galaxy S. En fi, vaig provar de tot. Després de diversos intents, vaig decidir re-instal·lar Cyanogenmod des de zero i provar F-Droid (En comptes de Google Play) com a mercat d'aplicacions.

No els vaig a mentir, la transició no ha estat fàcil i té els seus pros i contres. En el futur tinc pensat escriure un post sobre aquest tema. De moment, puc avançar-los que entre els avantatges, sense cap dubte, cal esmentar el ENORME salt de velocitat que ha enganxat el meu telèfon. És increïble la quantitat de recursos que xuclaven totes les aplicacions de Google. Ara que no les ús més m'adono d'això. Sí clar, m'esperava un petit «boost», però mai imagini que fos tant. En fi, la qüestió és que una de les aplicacions que em va costar molt reemplaçar per una alternativa lliure va ser Adidas miCoach. Aquesta aplicació és equivalent a Endomondo, RunKeeper, Etc. Bàsicament la feia servir per registrar amb el telèfon meus entrenaments setmanals pel parc. Finalment vaig trobar dues aplicacions que poden ser bons reemplaçaments i que encara avui segueixo utilitzant: MyTracks y RunnerUp. La primera va ser desenvolupada en el seu moment per Google i encara que el codi font està encara disponible, Google ha decretat que el traurà en qualsevol moment. RunnerUp, en canvi, gaudeix de bona salut però encara no es va afegir al els repositoris de F-Droid, així que cal instal·lar el paquet APK a mà.

Si bé les dues aplicacions permeten sincronitzar les dades registrades amb diferents serveis en línia (Google Fit, etc.), a l'ésser aquests generalment privatius, vaig decidir que era millor anar per una sincronització manual. És a dir, exportar les dades a un arxiu i després analitzar-los des meu ordinador, sense passar per cap servei en el núvol. Va ser aquí quan em vaig enfrontar a el gran problema de trobar un programa que estigués a l'altura de les circumstàncies, que fos programari lliure i que funcionés sota GNU / Linux. Si bé vaig trobar algunes alternatives relativament decents -com Turtle Sport o Pytrainer- MyTourBook és infinitament superior. Deixin-me mostrar-los per què ...

MyTourBook

No els vaig a mentir, MyTourBook és un programa complex, amb el qual es poden fer un munt de coses, i és fàcil perdre entre tantes opcions i botons. Així i tot, és relativament fàcil d'usar i té una interfície bastant intuïtiva en comparació amb altres programes similars.

El primer que possiblement et vas a veure temptat a fer és importar un arxiu GPX o TCX, creat per MyTracks, RunnerUp o pràcticament qualsevol programa o servei d'entrenament, ja que aquests formats són els més populars per guardar aquest tipus de dades.

Això és el que es veu una vegada que importem les dades:

Com poden veure, no només importa el fitxer a la perfecció sinó que també assenyala els diferents waypoints (els números) i marca les diferències de ritme (pace) amb diferents tonalitats, d'acord el gradient que apareix a l'esquerra. D'aquesta forma és possible veure d'una manera molt intuïtiva on vam córrer més ràpid o més lent. Aquesta mateixa lògica es pot aplicar a l'ritme cardíac, l'alçada o la velocitat utilitzant els triangulitos de diferents colors que apareixen a la barra superior. MyTourBook utilitza per defecte OpenStreetMap (Un projecte col·laboratiu per crear mapes lliures i editables), encara que poden seleccionar-se altres proveïdors de mapes.

A la pestanya Tour Editor que es veu a la part superior és possible editar algunes dades generals de l'recorregut: títol, descripció, punt de partida i d'arribada, data, distància, pulsacions totals, calories cremades, dades climàtiques, etc.

Finalment, sota el mapa que vam veure a la primera captura apareix un gràfic dinàmic que permet veure i entrecreuar les dades de l'recorregut.

Com poden apreciar, el meu ritme mitjana ronda els 6 minuts per quilòmetre, la qual cosa no parla molt bé del meu estat físic. Per deducció, trigaria 60 minuts (1 hora) en córrer els 10 K. La lògica d'aquest gràfic és molt similar a la d'el mapa: amb els triangulitos de la part superior podem veure altres dades, com el ritme cardíac, la velocitat, etc. . No obstant, en aquest cas és possible entrecreuar les dades a gust i piacere, per exemple així:

En aquest cas, la línia vermella és el meu ritme cardíac, la verda l'altitud i la violeta el ritme (pace).

Aquest sistema és realment excel·lent per analitzar en detall cada activitat física i trobar possibles punts de millorar. Per exemple, jo tinc un ritme potser massa uniforme. Les petites lomadas violetes que veuen possiblement tinguin a veure amb algun aturada quan intentava creuar un carrer o alguna cosa així. Llevant això, el meu ritme és molt estàtic, la qual cosa no és dolent per a alguns entrenaments (per exemple, per recuperar-se d'una activitat molt cansadora recent), però no per a totes, ja que està demostrat que córrer parell no crema tantes calories com els petits arrencades de força successius i intercalats amb moments de descans.

Però, MyTourBook permet molt més que analitzar un recorregut en forma aïllada. Com el seu nom bé ho indica, permet portar un registre de tots els nostres recorreguts en un únic lloc. Una cosa així com un diari o llibre on emmagatzemar tots ells. A continuació poden veure el meu «tour book», amb alguns dels recorreguts que vaig pujar a el programa.

També es pot mostrar la mateixa informació en forma de calendari:

Com veuen, MyTourBook mostra que la setmana passada vaig sortir a córrer dues vegades. A la dreta, assenyala la quantitat de quilòmetres recorreguts, el temps, el ritme i altres dades, agregades per setmana.

Finalment, és possible veure estadístiques generals dels nostres recorreguts i filtrar les dades per dia, setmana, mes o any, la qual cosa permet portar un control bastant precís del nostre entrenament:

En termes generals, hem cobert les funcionalitats més importants de el programa. No obstant això, no creen que MyTourBook no és més que el que es mostra en aquest article. Creguin-me, amb ell es poden fer moltes altres coses. Per exemple, és possible exportar tots els recorreguts a GPX, TCX o CSV; importar dades des del port serial; comparar recorreguts entre si; fer un test de Conconi; incorporar fotos dels teus recorreguts; o ajustar l'altitud del teu recorregut usant les dades proveïts per la NASA. No, no és broma ... i això va resultar ser una funcionalitat súper útil perquè el meu telèfon calcula l'altitud en base a les dades de l'GPS, que de per si no són 100% fiables. D'altra banda, MyTracks té alguns problemes per gravar bé l'altitud. Gràcies a MyTourBook això ja no és més un problema.

En fi, seria massa molest explicar tot el que es pot fer amb aquesta meravella de programa. Si són fanàtics de l'esport, els agrada sortir a córrer o anar en bici i utilitzen algun dispositiu per rastrejar el seu entrenament no dubteu a provar MyTourBook.

Instal·lació de MyTourBook

1. MyTourBook requereix Java 7 o superior.

En Debian / Ubuntu i derivats això s'aconsegueix a través de la següent comanda:

suo apt-get install openjdk-7-jre

2. Després, cal descarregar l'arxiu mytourbook_x.xxlinux.gtk.x86.zip i descomprimir-lo.

3. L'arxiu mytourbook ha de tenir permisos d'execució. En cas que no els tingui podem asignárselos amb la comanda:

suo chmod + x mytourbook

Els nostres amics usuaris de Arch Linux i derivats tenen la vida més fàcil. MyTourBook es troba disponible en els repositoris AUR.

Per executar MyTourBook en idioma espanyol, només cal utilitzar els paràmetres «nl -és» de la següent manera:

./mytourbook -nl és

Altrament, MyTourBook s'executarà utilitzant l'idioma per defecte de sistema operatiu.

Això és tot, amics. Espero que ho gaudeixin. No s'oblidin de deixar els seus comentaris un cop que l'hagin provat.