Rotverschiebung: interessantes Programm zur Linderung der Überanstrengung der Augen

Wenn Sie wie ich sind, verbringen Sie wahrscheinlich viele Stunden vor dem Computer. Arbeiten, studieren, sogar unsere Hobbys, ein guter Teil der täglichen Aufgaben, die wir am Computer erledigen. Dies hat wichtige Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Dies betrifft uns nicht nur aufgrund eines sitzenden Lebensstils, einer schlechten Körperhaltung, Schlafstörungen, möglicher sozialer Risiken (wie Isolation usw.), sondern kann auch unsere Sehkraft ernsthaft beeinträchtigen. Wenn Sie beim Verwenden des Computers feststellen, dass Ihre Augen sehr oft müde werden und Sie nicht nur alle 30 Minuten Pausen einlegen, um sich auszuruhen, empfehle ich Ihnen, dieses kleine Programm auszuprobieren, das ich seit einigen Monaten verwende und das ich allmählich verehre .

Redshift Passt die Temperatur der auf dem Bildschirm angezeigten Farben automatisch an die Lichtmuster um Sie herum an. Wie kann ein Programm das wissen? Anhand Ihrer geografischen Koordinaten können Sie ganz einfach feststellen, ob es Tag oder Nacht ist, und die Temperatur der darauf basierenden Farben anpassen, um Augenschmerzen und visuelle Müdigkeit zu lindern.

Es sieht aus wie Magie, ist es aber nicht

Nach offizielle Programmseite:

Die Temperatur der Farben auf dem Bildschirm wird anhand des Sonnenstandes bestimmt. Auf diese Weise ist die Temperatur der Farben tagsüber und nachts unterschiedlich. In der Dämmerung und am ersten Morgen wird die Temperatur der Farben sehr langsam korrigiert, so dass sich Ihre Augen anpassen, ohne die Änderung zu bemerken. Nachts sollte die Temperatur der Farben mit den Lampen in Ihrem Zimmer übereinstimmen. Dies ist normalerweise eine niedrige Farbtemperatur im Bereich von 3000 K bis 4000 K (3700 K ist die häufigste). Tagsüber muss die Temperatur der Farben mit dem Licht von außen (im Grunde genommen von der Sonne) übereinstimmen und zwischen 5500 K und 6500 K liegen (5500 K sind am häufigsten). Das Licht hat an bewölkten Tagen eine höhere Temperatur.

Übliche Installationen

Da Pakete für fast alle gängigen Distributionen. Für Ubuntu-Benutzer gibt es eine Offizielle PPA:

sudo add-apt-repository ppa: jonls / redshift-ppa sudo apt-get update && sudo apt-get install redshift

Wie man das Programm benutzt

Damit Redshift funktioniert, müssen Sie angeben, wo Sie sich befinden. Um Ihre geografischen Koordinaten zu ermitteln, können Sie zu gehen http://www.latlong.net/
Dann öffnete ich ein Terminal und schrieb den folgenden Befehl unter Verwendung der Website-Daten im Format lat: lon:

• Rotverschiebung -l 55.7: 12.6

Um Redshift beim Systemstart auszuführen, erstellen Sie eine neue Datei, fügen Sie den obigen Befehl ein, aber anstatt zu sagen Rotverschiebung Stellen Sie sicher, dass er sagt GTK-Rotverschiebung (Auf diese Weise wird in der Systemleiste ein Symbol angezeigt, mit dem Sie das Programm aktivieren / deaktivieren können.) Und speichern Sie es. Dann geh zu System> Einstellungen> Startanwendungen. Dort angekommen, gehen Sie zu hinzufügen und im Befehl befahl ich die Datei, die Sie gerade erstellt haben. Vergessen Sie nicht, ihm einen beschreibenden Namen zu geben, auf dem steht Name.