MyTourBook, formidable gestionnaire de formation

Bonjour à tous! Par manque de temps, je n'ai pas écrit depuis longtemps, mais il me semblait opportun de revenir partager avec vous quelque chose qui pour moi est une belle trouvaille. Il s'agit de MyTourBook, un logiciel gratuit qui vous permet d'importer, d'extraire, d'éditer, de visualiser et d'exporter des itinéraires enregistrés avec un appareil GPS, que ce soit votre téléphone portable, appareil pour courir ou faire du vélo, GPS traditionnel, etc. L'objectif principal de ce programme est de gérer vos entraînements sportifs. Il peut également être utilisé pour éditer des fichiers générés par le GPS de votre voiture mais, comme je l'ai dit, il est plus orienté pour pouvoir suivre vos entraînements, visuellement et résumer les résultats dans différents graphiques. Comme la plupart des concurrents, le programme est développé en Java et est multi-plateforme (il inclut le support pour GNU / Linux et Windows, pas pour Mac OS X).

Voici la créature dans toute sa splendeur:

Au fait, c'est une capture d'écran qui apparaît sur la page officielle du programme. Malheureusement, je n'en ai trouvé aucun montrant le programme fonctionnant sous GNU / Linux. À partir de là, toutes les captures d'écran sont à moi, en utilisant Ubuntu 15.04.

Avant de commencer avec MyTourBook

Avant de continuer à parler de ce petit bijou, laissez-moi vous dire comment sa découverte s'est produite. Depuis quelques mois maintenant, je me consacre entièrement à la noble tâche de passer entièrement (ou autant que possible) à des alternatives gratuites sur mon ancien téléphone portable Samsung Galaxy S (mieux connu sous le nom de i9000 ou galaxysmtd). Quelque chose comme ce que j'ai fait en passant de Windows à Linux à l'époque. Je crois qu'il arrive un moment où il faut essayer de sauter dans le vide et de le franchir entièrement, en abandonnant l'utilisation de solutions intermédiaires. Du moins c'est ce que je voulais essayer. Ce n'est pas seulement pour des raisons philosophiques ou éthiques, mais aussi pour des raisons pratiques. Mon pauvre téléphone devenait de plus en plus lent à chaque mise à jour de Cyanogenmod. J'ai essayé de supprimer des applications, j'ai tripoté toutes les applications que j'ai rencontrées, overclocker (Que le CPU / GPU aille plus vite que ce qu'ils sont configurés en usine). Rien n'a fonctionné et j'ai même pensé qu'Android 4.4 était peut-être trop pour mon humble Galaxy S. Quoi qu'il en soit, j'ai tout essayé. Après plusieurs tentatives, j'ai décidé de réinstaller Cyanogenmod à partir de zéro et d'essayer F-Droid (au lieu de Google Play) en tant que marché d'applications.

Je ne vais pas vous mentir, la transition n'a pas été facile et elle a ses avantages et ses inconvénients. À l'avenir, je prévois d'écrire un article sur ce sujet. Pour le moment, je peux vous dire que parmi les avantages, sans aucun doute, il convient de mentionner l'énorme saut de vitesse que mon téléphone a frappé. La quantité de ressources que toutes les applications Google ont aspirées est incroyable. Maintenant que je ne les utilise plus, je m'en rends compte. Oui bien sûr, je m'attendais à un petit "boost", mais je n'avais jamais imaginé que c'était autant. Quoi qu'il en soit, le fait est que l'une des applications que j'ai eu du mal à remplacer par une alternative gratuite était Adidas. Cette application équivaut à Endomondo, RunKeeper, etc. Je l'ai essentiellement utilisé pour enregistrer mes séances d'entraînement hebdomadaires dans le parc avec le téléphone. J'ai enfin trouvé deux applications qui peuvent être de bons remplacements et que j'utilise encore aujourd'hui: MesPistes y Finaliste. Le premier a été développé à l'époque par Google et bien que le code source soit toujours disponible, Google a décrété que le supprimera à tout moment. RunnerUp, d'autre part, est en bonne santé mais il n'a pas encore été ajouté aux référentiels F-Droid, vous devez donc installer le package APK à la main.

Bien que les deux applications permettent la synchronisation des données avec différents services en ligne (Google Fit, etc.), comme ceux-ci sont généralement propriétaires, j'ai décidé qu'il valait mieux opter pour une synchronisation manuelle. Autrement dit, exportez les données dans un fichier, puis analysez-les depuis mon ordinateur, sans passer par un service cloud. C'est alors que j'ai été confronté au gros problème de trouver un programme à la hauteur de la tâche, qui était un logiciel libre et qui fonctionnait sous GNU / Linux. Bien que j'aie trouvé des alternatives relativement décentes - comme Turtle Sport ou pytrainer- MyTourBook est infiniment supérieur. Laissez-moi vous montrer pourquoi ...

MonTourBook

Je ne vais pas vous mentir, MyTourBook est un programme complexe, avec lequel vous pouvez faire beaucoup de choses, et il est facile de se perdre parmi tant d'options et de boutons. Même ainsi, il est relativement facile à utiliser et possède une interface assez intuitive par rapport à d'autres programmes similaires.

La première chose que vous pourriez être tenté de faire est d'importer un fichier GPX ou TCX, créé par MyTracks, RunnerUp ou pratiquement n'importe quel programme ou service de formation, car ces formats sont les plus populaires pour enregistrer ce type de données.

Voici à quoi cela ressemble une fois que nous importons les données:

Comme vous pouvez le voir, non seulement le fichier s'importe parfaitement, mais il indique également les différents waypoints (les nombres) et marque les différences de rythme (allure) avec différentes touches, selon le dégradé qui apparaît à gauche. De cette façon, il est possible de voir de manière très intuitive où nous avons couru plus vite ou plus lentement. Cette même logique peut être appliquée à la fréquence cardiaque, à la hauteur ou à la vitesse en utilisant les différents triangles colorés qui apparaissent sur la barre supérieure. MyTourBook utilise par défaut OpenStreetMap (un projet collaboratif pour créer des cartes gratuites et modifiables), bien que d'autres fournisseurs de cartes puissent être sélectionnés.

Dans l'onglet Tour Editor en haut, il est possible de modifier certaines données générales de la visite: titre, description, point de départ et d'arrivée, date, distance, fréquence cardiaque totale, calories brûlées, données météo, etc.

Enfin, sous la carte que nous avons vue dans la première capture d'écran, un graphique dynamique apparaît qui nous permet de voir et de croiser les données de l'itinéraire.

Comme vous pouvez le voir, mon rythme moyen est d'environ 6 minutes par kilomètre, ce qui ne parle pas très bien de ma condition physique. Par déduction, il faudrait 60 minutes (1 heure) pour exécuter le 10 K. La logique de ce graphique est très similaire à celle de la carte: avec les triangles en haut on peut voir d'autres données, comme la fréquence cardiaque, la vitesse , etc. Cependant, dans ce cas, il est possible de relier les données au goût et au piacere, par exemple comme ceci:

Dans ce cas, la ligne rouge est ma fréquence cardiaque, la ligne verte est l'altitude et la ligne violette est le rythme.

Ce système est vraiment excellent pour analyser en détail chaque activité physique et trouver les points possibles à améliorer. Par exemple, j'ai un rythme peut-être trop uniforme. Les petites collines violettes que vous voyez ont peut-être à voir avec un arrêt lorsque vous essayez de traverser une rue ou quelque chose comme ça. À part ça, mon rythme est très statique, ce qui n'est pas mal pour certains entraînements (par exemple, récupérer d'une activité récente très intense), mais pas tous, car est démontré que même la course à pied ne brûle pas autant de calories que les petits coups de force successifs entrecoupés de moments de repos.

Mais MyTourBook permet bien plus qu'une simple analyse d'une visite de manière isolée. Comme son nom l'indique, il nous permet de garder une trace de toutes nos visites en un seul endroit. Quelque chose comme un journal ou un livre pour tous les stocker. Ci-dessous vous pouvez voir mon "livre de tournée", avec quelques-unes des visites que j'ai téléchargées dans le programme.

Les mêmes informations peuvent également être affichées sous la forme d'un calendrier:

Comme vous pouvez le voir, MyTourBook montre que la semaine dernière, je suis allé courir deux fois. Sur la droite, il indique le nombre de kilomètres parcourus, le temps, le rythme et d'autres données, ajoutés par semaine.

Enfin, il est possible de consulter les statistiques générales de nos parcours et de filtrer les données par jour, semaine, mois ou année, ce qui nous permet d'avoir un contrôle assez précis de nos formations:

De manière générale, nous avons couvert les fonctionnalités les plus importantes du programme. Cependant, ne croyez pas que MyTourBook n'est rien de plus que ce qui est montré dans cet article. Croyez-moi, vous pouvez faire beaucoup d'autres choses avec. Par exemple, il est possible d'exporter toutes les visites vers GPX, TCX ou CSV; importer des données depuis le port série; comparer les circuits les uns avec les autres; faire une Test Conconi; incorporer des photos de vos visites; ou ajustez l'altitude de votre visite à l'aide des données fournies par la NASA. Non, je ne plaisante pas ... et cela s'est avéré être une fonctionnalité très utile car mon téléphone calcule l'altitude en fonction des données GPS, ce qui en soi ils ne sont pas fiables à 100%. D'un autre côté, MyTracks a du mal à bien enregistrer l'altitude. Grâce à MyTourBook, ce n'est plus un problème.

Quoi qu'il en soit, ce serait trop compliqué de vous dire tout ce qui peut être fait avec ce merveilleux programme. Si vous êtes un fan de sport, aimez courir ou faire du vélo et utiliser un appareil pour suivre votre entraînement, n'hésitez pas à essayer MyTourBook.

Installation de MyTourBook

1. MyTourBook nécessite Java 7 ou plus.

En Debian / Ubuntu et les dérivés obtenus via la commande suivante:

sudo apt-get install openjdk-7-jre

2. Ensuite, vous devez télécharger le fichier mytourbook_x.xxlinux.gtk.x86.zip et décompressez-le.

3. Le fichier mytourbook doit disposer des autorisations d'exécution. Dans le cas où vous ne les avez pas, nous pouvons vous les attribuer avec la commande:

sudo chmod + x mytourbook

Nos amis utilisateurs de Arch Linux et les dérivés ont une vie plus facile. MyTourBook est disponible sur Dépôts AUR.

Pour exécuter MyTourBook en espagnol, utilisez simplement les paramètres "nl -es" comme suit:

./mytourbook -nl est

Sinon, MyTourBook fonctionnera en utilisant la langue par défaut du système d'exploitation.

C'est tout les amis. J'espère que tu apprécies. N'oubliez pas de laisser vos commentaires une fois que vous l'avez essayé.