Redshift: interesante programa para aliviar el cansancio visual

redshift-icon-256-150x150 Si sos como yo, probablemente te pases muchas horas frente a la compu. El trabajo, el estudio, incluso nuestros hobbies, en fin, una buena parte de las tareas diarias las hacemos en la compu. Esto tiene efectos importantes en nuestra salud. No sólo nos afecta por el sedentarismo, las malas posturas, los problemas de sueño, los posibles riesgos sociales (como el aislamiento, etc), sino que también puede afectar seriamente nuestra visión.
Si al usar la compu notás que se te cansa la vista muy seguido, además de hacer pausas cada 30 minutos para poder descansar, te recomiendo que pruebes este programita que vengo usando hace unos meses y al que estoy empezando a adorar.


Redshift ajusta en forma automática la temperatura de los colores que aparecen en pantalla según los patrones de luz a tu alrededor. ¿Cómo puede un programa saber esto? Fácil, en base a tus coordenadas geográficas, puede saber si es de día o de noche y ajustar la temperatura de los colores en base a ello, aliviando así el dolor de ojos y el cansancio visual.

Parece magia pero no lo es

Según el sitio oficial del programa:

La temperatura de los colores en pantalla se determinan en base a la posición del sol. De ese modo, la temperatura de los colores será diferente durante el día y la noche. Durante el crepúsculo y la primera mañana la temperatura de los colores se van corrigiendo muy lentamente para que tus ojos se vayan adaptando sin darse cuenta del cambio. A la noche la temperatura de los colores debe igualar a las lámparas que se encuentren en tu habitación. Esto es, típicamente, una temperatura de colores baja, que oscila entre los 3000K y los 4000K (siendo la más común 3700K). Durante el día, la temperatura de los colores debe igualar la luz que proviene de afuera (básicamente, del sol) y oscila entre los 5500K y los 6500K (siendo la más común 5500K). La luz tiene una temperatura más alta en los días nublados.

Instalación

Existen paquetes para casi todas las distros populares. Para los usuarios de Ubuntu existe un PPA oficial:

sudo add-apt-repository ppa:jonls/redshift-ppa
sudo apt-get update && sudo apt-get install redshift

Cómo utilizar el programa

Para que Redshift funcione tenés que indicarle en qué posición geográfica te encontrás. Para descubrir tus coordenadas geográficas podés ir a http://www.latlong.net/
Luego, abrí un terminal y escribí el siguiente comando usando los datos del sitio web con el formato lat:lon:

  • redshift -l 55.7:12.6

Para correr Redshift al iniciar el sistema, crea un archivo nuevo, pegale el comando anterior pero en vez de que diga redshift asegurate que diga gtk-redshift (de ese modo aparecerá un ícono en la barra del sistema que te permitirá activar/desactivar el programa) y guardalo. Luego andá a Sistema > Preferencias > Aplicaciones al Inicio. Una vez allí, andá a Agregar y en el comando orden elegí el archivo que acabás de crear. No te olvides de ponerle un nombre descriptivo donde dice Nombre.

Redshift status icon

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      edu dijo

    Gracias! buenisimo!

      JoSé!!! dijo

    hola me parecio muy interesante esta aplicacion puesto que paso horas frente al hordenador, pero pues al probarla no me agrado el color rojizo que da al ser activado, y pues investigando un poco sobre el tema encontre el siguiente blog que habla de lo mismo pero con un comando un poco modificado al tuyo dejo el link y el comando que te digo.

    http://www.ubuntronics.com/2010/01/redshift-otra-aplicacion-que-cuida-tu.html

    redshift -l N:N -t 6800:3500 -g 0.8 -m vidmode -v

    Aquí debes reemplazar N:N con el numero obtenido. El resultado es bastante vistoso.

      Usemos Linux dijo

    Gracias x el dato! Lo voy a probar…
    Abrazo! Pablo.

      fer dijo

    No es el «brillo» lo que cambia, … es la «temperatura del color». http://es.wikipedia.org/wiki/Temperatura_de_color

      fer dijo

    Muchos usuarios sienten que los valores por defecto de la temperatura del color: 6500K para el día y 3700K para la noche (en grados Kelvin) son un poco extremos.
    Recomiendo:
    gtk-redshift -l N:N -t 6400:4400
    Subiendo la temperatura de la noche a 4400K (poner N:N con los valores de Latitud y Longitud que correspondan)

      merovingio dijo

    Buen aporte, ahora mis ojos lo agradeceran 🙂

      Luis dijo

    probé el programa y si cambió el brillo de mi monitor, se puso color un poco amarillo, eso es normal? Obviamente cuando cerré el programa mi monitor ya tenía nuevamente su brillo y color normal

      merovingio dijo

    Si eso es normal, el brillo va cambiando cuando van pasando las horas en tu localidad.

      Adrián Acedo Jacquott dijo

    Buenas, dos preguntitas sobre este programita tan útil. Yo tengo este comando al iniciar ordenador: gtk-redshift -l 36.47:-6.20 6400:4400 -g 0.8 -m vidmode -v
    La 1era pregunta es sobre si este comando esta bien utilizado y la 2ª es saber si el programa siempre tiene que estar activo, tanto en la noche como en el día, yo creo que sí porque según el día y la noche va cambiando, corriganme si me equivoco.
    Gracias, un saludo a todos.

      Usemos Linux dijo

    No te podría decir si está bien o mal porque eso depende de dónde está ubicada geográficamente tu máquina (lo que determina los momentos de luz y de noche).

    Respecto de la segunda pregunta, sí tiene que estar siempre activo.

    Saludos! Pablo.

      Adrián Acedo Jacquott dijo

    Vale vale, muchas gracias amigo.
    Me refería a si esta bien aplicado el comando, la latitud y la longitud está todo bien.
    Un saludo.

      dextre dijo

    hola amigo este post veo que es muy antiguo pero me dio una buena pista y hasta ahora funciona por ejemplo en mi linuxmint 17 con mate (marzo, 2015)